Народные методы лечения костно-суставных болезней

Человеческий организм содержит примерно 240-250 костей. Большинство мышц прикрепляется к костям. Для подвижного сочленения костей служат суставы.

Обычно болезни костно-суставной системы возникают либо по причине внутренних заболеваний, либо в результате травм

Обычно болезни костно-суставной системы возникают либо по причине внутренних заболеваний, либо в результате травм.

Классификация заболеваний

Костные болезни по происхождению делят на несколько категорий:

  1. Болезни травматического происхождения
  2. Воспалительные
  3. Дистрофические
  4. Диспластические

К заболеваниям травматического происхождения относятся трещины костей и переломы. Трещина, это такое состояние, когда кость не сломана, но имеет след от механического воздействия. Переломы бывают закрытые и открытые. Переломы являются причиной серьёзных изменений в организме. Распадаются тканевые белки и углеводы, нарушается обмен веществ в костной ткани.

В качестве примера воспалительных заболеваний можно привести остеомелит – воспаление костного мозга. Причина этой болезни – инфекция суставов и костей, проникающая в кость через кровоток от внешнего источника или отдалённого очага.

Дистрофические заболевания развиваются при неправильном питании. Пример опасного дистрофического заболевания – рахит (детская болезнь). Также к этой группе относится ряд заболеваний позвоночника.

Диспластические костные заболевания развиваются тогда, когда форма костей нарушена. От этого в целом нарушается строение скелета.

Распространённые заболевания

Среди пожилых людей распространены такие заболевания, как остеомаляция и остеопороз. При остеомаляции кости характеризуются повышенной гибкостью. Это является причиной их искривления. Остеомаляция часто бывает у беременных женщин. При остеопорозе костная ткань очень пористая. Остеопороз возникает из-за нехватки витамина D. Причинами его нехватки могут быть:

  • Плохое усвоение из-за нарушений работы желудка и кишечника
  • Плохая экология
  • Недостаток ультрафиолета

Очень распространённым заболеванием является остеохондроз. При остеохондрозе происходит дистрофический процесс в хрящевых и костных тканях. Наиболее распространён остеохондроз позвоночника. В этом случае его причиной является искривление позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз).

Один из распространённых примеров суставных заболеваний – артрит. Артрит может быть как самостоятельным заболеванием, так и вызванным другим заболеванием. Основным его проявлением является боль в суставах. Наиболее сильны утренние боли. Боль в этом случае уменьшается после движения.

Артроз – группа заболеваний, характеризующаяся поражением всех компонентов сустава: хряща и прилегающей к нему кости, околосуставных мышц, связок. Боль при артрозе чувствуется в глубине суставов. Она усиливается во время нагрузок и уменьшается в покое.

Остеоартроз развивается в тех суставах, на которые приходится максимальная нагрузка. Этой болезнью чаще всего страдают либо коленные (гонартроз), либо тазобедренные (коксартроз) суставы.

Природные лекарства

При болях в суставах. Смешайте в трёхлитровой банке сок свеклы (0,5 л) с морковью и чёрной редькой (по 0,5 кг) и стаканом сока алоэ. После заполнить банку мёдом (до заполнения ёмкости) и перемешать. Настаивайте с закрытой крышкой 7 дней. Процедите содержимое и выбросьте осадок. Пейте по 40 мл на ночь в течение 4 недель.

Для улучшения состояния суставов и всего организма. Натрите три вымытые и высушенные редьки, залить сухим виноградным вином в трёхлитровой банке до заполнения ёмкости. Накройте банку полиэтиленовой крышкой и настаивайте в течение трёх недель. Вино должно приобрести медовый оттенок. Процедите и отожмите, после чего настаивайте. На этот раз вино должно посветлеть. Пейте лекарство на ночь по 50-60 мл.

Компресс при боли в суставах. Налейте в пол-литровую банку стакан кефира, накрошите ржаного хлеба доверху. Добавьте чайную ложку пищевой соды. Дайте постоять в тепле на 5-6 часов. После этого процедите содержимое и отожмите. Днём прикладывайте примочки с этим составом, а ночью ставьте компрессы. Через три дня должно наступить облегчение, а через неделю боль должна пройти.

Образ жизни при лечении суставов

В период лечения суставов необходимо соблюдать определённые правила.

  • Не переутомляйтесь, соблюдайте щадящий режим. Рекомендуется дневной отдых два часа.
  • Не носите тяжести массой больше пяти килограмм.
  • Не рекомендуется длительная езда в транспорте.
  • При болезнях суставов ног не бегайте и не прыгайте. При спуске и подъёме по лестнице сначала опирайтесь на здоровую ногу, потом приставляйте больную.
  • Носите удобную и мягкую обувь.
  • При заболеваниях позвоночника спите на твёрдой постели. Хорошо, если вы спите на ортопедическом матрасе.

4 комментария

  • Нравится, что там везде по 3 литра, сразу видно — на этом деле нельзя мелочиться:)
    А спинка-то у меня побаливает уже… надо будет что-то из этих советов попробовать

  • Хорошие советы,но не совсем понятно для улучшения состояния суставов и всего организма, как можно высушить целиком редьку?

    • Вытереть её надо.

  • Здравствуйте, Павел!
    У меня поперечное плоскостопие и вальгусная деформация стопы и, как следствие, один молоткообразный палец. Это относится к диспластическим изменениям?
    Я регулярно делаю гимнастику для стоп, во время тренировок и длительной ходьбы ношу вибрамы-перчатки, где каждый пальчик отдельно, стараюсь расслаблять стопы. Дома и на работе хожу босиком. Раз в месяц делаю тайский массаж стоп. Перед ходьбой разминаю стопы. Но всё равно больно. Особенно после дительного сидения.
    Что бы Вы могли порекомендовать, кроме гимнастики и массажа? Наверное, надо укреплать связки? Какие сборы можно применять для укрепления связок и соединительной ткани?
    Я читала, что этим дефектом страдает около 80% населения, особенно женщин (расплата за ходьбу на каблуках).
    Я думаю, что многим бы было интересно узнать о лечении этого недуга.
    Спасибо!

Есть что-нибудь сказать? Идем дальше и оставляем свой ​​комментарий!

*

code

Подписаться на комментарии к данной теме

Правила комментирования на блоге