9 октября 2012 - Новости    Нет комментариев

Худеем с помощью костюма–сауны

Избыточный вес с уверенностью можно назвать бичом современного общества — в то время как одни ставят себе цель избавиться от двухсантиметрового слоя жировых отложений просто для того, чтобы лучше выглядеть, другие вынуждены бороться с «перевесом» в десятки килограммов, серьёзно угрожающими здоровью.

В любом случае борьба за похудение никогда не бывает лёгкой, она требует дисциплины, планирования и силы воли. Костюм-сауна может помочь вам потерять вес быстрее, и, возможно, получить удовольствие от самого процесса.Принцип действия

Костюм-сауна препятствует отводу тепла с поверхности тела при физической нагрузке, что вызывает парниковый эффект. Естественной же реакцией организма на этот эффект является потение. Таким образом, происходит то же самое, что и в настоящей сауне, – потение так же способствует выводу токсинов из организма и открытию пор в коже. Отличие состоит лишь в том, что тепло поступает не снаружи, а вырабатывается самим организмом. Более того, для целей похудения костюм-сауна полезнее, так как при занятиях спортом в нём из организма отводится не только жидкость присутствующая в тканях, но также и жидкость, вырабатываемая в процессе сжигания жирных кислот работающими мышцами.

Из чего делают костюмы?

При изготовлении используются искусственные материалы — нейлон, винил, ПВХ. Как правило в состав изделия, как и любого спортивного костюма входят брюки и куртка. Предпочтительным материалом для одеваемого под костюм белья, ответственного за впитывание пота, является хлопок. После использования костюм протирается влажной тряпкой и сушится на свежем воздухе.

Кому противопоказано применение

Применение костюма-сауны однозначно противопоказано беременным женщинам и лицам, страдающим сердечной недостаточностью. Физически здоровым людям необходимо помнить, что после применения костюма следует выпивать достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма.

Поможет ли костюм-сауна похудеть именно Вам?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос достаточно понимания простой вещи — костюм-сауна не является чудодейственным средством, простое ношение которого позволит день за днём терять килограммы и сантиметры. Необходимым условием его полезности для похудения является регулярная физическая нагрузка, которая и является главным действующим фактором, костюм же призван только увеличить эффективность Ваших занятий спортом, ускорить процесс избавления от лишних килограммов и не более того.

Если Вы готовы приложить достаточно усилий и затрачивать несколько часов в день на занятие физическими упражнениями, спортом, фитнесом, то костюм-сауна станет Вашим верным помощником в борьбе с избыточным весом!

Есть что-нибудь сказать? Идем дальше и оставляем свой ​​комментарий!

*

code

Подписаться на комментарии к данной теме

Правила комментирования на блоге